Sie wollen was verändern ? Mal was neues ausprobieren ? Oder einfach sich zum Thema Kettlebell / Kugelhantel ein bisschen informieren. Mit dem Rategeber möchte ich ganz Allgemein auf des Thema Kettlebell / Kugelhantel eingehen wie auch Grundkenntnisse als auch Grundübung vermitteln. Um das ganz noch abzurunden Teil ich mit dir meine 3 Lieblings Rezepte schnell gemacht und super lecker.

Sie wollen fit, schlank und stark werden oder es bleiben? Sie sind auf der Suche nach einem effektiven Training? Dann ist das Beste, was Sie für sich und Ihren Körper tun können das Kettlebell-Training! Mit einem professionellen 1 zu 1 Training können Sie mit mir entweder bei Ihnen zu Hause, im Park oder auch in Ihrem Fitness-Studio trainieren. Ich biete verschiedene Trainingspakete für jung und alt, welche alle kostengünstig und absolut sozialverträglich sind!