Wenn gesundes Schlafen zu einem dauerhaften Problem wird, dann wirkt sich das nicht nur auf die Leistungsfähigkeit, sondern auch auf die gesamte Lebensqualität aus. Schlafprobleme können Krankheiten als Ursache haben und Krankheiten verursachen. In den meisten Fällen sind es aber nur Kleinigkeiten, die wir in unserem Leben verändern müssen um besser schlafen zu können.

Ausführliche Tipps und Informationen zum Thema Schnarchen, Mittel gegen Schnarchen und Schlafapnoe.